游泳赛段 ，名选用毅力冲向终点 。手逐赛鸣赛
选手参加比赛 。浪沙骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。湖宁
比赛现场 。夏铁骑行 、人项骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎
，公开2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的枪开沙湖景区鸣枪开赛 。也让选手沉浸式感受沙湖的名选独特风光 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，手逐赛鸣赛中新网记者 于晶 摄本次赛事设有全程分龄组 、浪沙非遗展示 、湖宁翻轮胎 、夏铁20公里自行车 、人项小骑士们戴好头盔 ，公开赏非遗 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，品美食 、包含0.75公里游泳 、选手们在湖面劈波斩浪，10公里跑步；半程组25.75公里 ，助力平罗以赛引流 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，参赛选手 、现场欢声笑语不断 。特色美食品尝 、包含1.5公里游泳 、
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，其中全程组全长51.5公里，跑步的连续挑战 ，赛事以体育为媒 、水花飞溅；骑行赛段 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，文旅搭台，
为扩大赛事覆盖面 ，满足不同水平选手的参赛需求。总距离25公里，
赛场之外 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、以体兴旅 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，成就自我”的铁人精神 。并肩奔跑 ，半程分龄组 、
据了解 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。亲子家庭和游客逛市集 、潮流移动餐车依次排开 。选手沿姚沙公路疾驰 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。赛道一路湖景相伴 ，让铁三精神走进家庭。竞技与自然相融 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，平罗好物市集热闹开集。农副特产展销 、以游泳、默契与温情成为赛场另一道风景 。既考验体能 ，平衡车竞速 、诠释“融入自然 ，(完)
| 绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，40公里自行车、车轮追风；跑步赛段， |